Anneler Doğrusunu Biliyor!

[Şengül]

Anneler doğrusunu biliyor!

Bilim adamları, anne öğütlerinin çoğunun doğru olduğunu ortaya koydu. İşte o öğütler...

Konu sağlık olunca en iyisini gerçekten de anneler biliyor:

“Islak saçla çıkma”: Islak saçla dışarı çıkıldığında soğuk algınlığına yakalanma riski yükseliyor. Soğukta bağışıklık sistemi zayıflıyor ve mikroplara maruz kalındığında onlarla savaşma gücü azalıyor.

“Dik otur sırtın ağrımasın”: İngiltere’deki Southampton Üniversitesi tarafından sırt ağrısı şikayeti olan 500 kişi ile yapılan bir araştırma, dik durmanın bel ve sırt ağrılarını azalttığını ortaya koydu.

“Yeşillik ye”: Yeşil sebzelerde bulunan folik asidin kalp hastalıkları ve felce karşı koruduğu ve birçok kanser türüyle savaştığı biliniyor. Brokoli gibi antioksidan bakımından zengin olan sebzeler kanserle savaşmada daha da etkili.

“Ekmeğin kabuğunu ye”: Almanya’daki Munster Üniversitesi araştırmasında ekmeğin kabuğunda hastalıklarla savaşan antioksidanların daha yoğun bulunduğu belirlendi.

Her gün bir elma: Elmadaki “quercetin” isimli madde hafif bir aspirin etkisi yaratıyor. Kanın inceltilmesine yardımcı olan madde, kalp hastalıklarından koruyor.

Keskin gözler için havuç: A vitamini bakımından zengin havuç gözlerin daha sağlıklı olmasını sağlıyor. A vitamini eksikliğinde gece görmek zorlaşıyor.

Yemekten sonra naneli şeker: Nane sindirime yardımcı oluyor. Danimarkalı uzmanlar, sindirim sorunu çekenlerin yemekten sonra nane tüketmesini öneriyor.

Kundak: ABD’deki Washington Üniversitesi tarafından yürütülen bir çalışmaya göre kundağa sarılmanın bebeklerin daha kolay uyumasını sağlıyor. Bebek yatış biçimini değiştiremediği için ani bebek ölümü sendromu vakalarını azalıyor.

Zeka için balık: Beynin daha verimli çalışması için omega-3 zengini balık tüketmek gerekiyor. Araştırmalar, çocuklarda hiperaktiviteye de iyi geldiğini ortaya koyuyor.

[sudenaz]

ilgimi çeken kundak oldu ilk başlarda oysa ne akdar zararlı buluyorlardı şimdi bilim adamalrı bile faydaı olduğunu söylüyor konu için tşkler ...

[Equinox]

Gerçekten öyle anneler doğrusunu biliyor bir yavrunun dünyaya geldiği andan itibaren çocuğunun neye ihtiyacı olduğunu gerek yemek gerek diğer ihtiyaçları daha yeni anne olmuş birisi bile çok rahat biliyor.
Sağır bir annenin gece yarısı ağlayan bebeğini duymadığı halde uyanması gibi. Amerikalıların ancak büyük üniversitelerinin derin araştırmaları ile sahip olduğu bu bilgileri Düne gelesiye kadar bizim büyüklerimiz uygulardı. Günümüz gençliği ise yine amerikan üniversitelerinin engin araştırmaları ile kundaklamayı bıraktılar. Bir Anne Allahın ona verdiği Annelik duguları ile her zaman en doğrusunu bilir Hiç bir üniversite onayana ihtiyaç duymadan. Paylaşım için teşekkür ederim...